Beräkna din vakenhetsnivå

Den som vill försöka beräkna nivån på den egna vakenheten kan använda diagrammet som du laddar hem här (pdf-fil)!
Det finns även ett "sömnogram" där du kan beräkna hur lång sömn du får!
Från FOA-tidningen nr 5-2000 - www.foi.se/framsyn